A NŐ ÚTJA
7 NAPOS JÓGA ÉS NŐI TUDATOSSÁG ELVONULÁS
2025 OKTÓBER 2-9.
EGY KÜLSŐ - BELSŐ UTAZÁSRA HÍVUNK ÖNMAGAD ÉS A COSTA BLANCA CSODÁLATOS ENERGIÁINAK ÉS TERMÉSZETI SZÉSPÉGEINEK A FELFEDEZÉSÉRE, AHOL KÍSÉRŐID ÉVA ÉS ANITA LESZNEK
COSTA BLANCA, MORAIRA
Mitől kulönleges ez a hely?
Ezen a vonalon helyezkedik el a Földanyának több erőteljes energia-vonala, melyet a Dalai Lama is megerősített. S az sem véletlen, hogy a buddhista színész, Richard Gere is itt vett házat és támogat egy Buddhista központot.
A Costa Blanca gyöngyszemként ragyog a peninszula közepén, változatos hegyi és tengerparti tájaival megigéz, mint egy kis paradicsomi zug, ahova jól esik elvonulni a világ zaja elől.
COSTA BLANCA „Ékszerdobozaként” nevezett napsütötte, mesés városkájában, Moraira-n lesz a szállásunk, 3 km- re az egyik legkellemesebb öböltől.
Moraira, mint egy festői kisváros, ahol apró boltok, kávézók és éttermek meghitt kis utcáinak hangulata csalogat, hogy felfedezz minden sarokban valami újat.
A természet erői elragadnak minket még 10 év után is, a hangulatot a kristálytiszta tenger a fehér homokos és kavicsos öblök változatossága a hegyek védelmező ereje adja, melyeket felfedezthetsz az elvonulás során.
Esténként, amikor a nap lebukik a láthatár mögött, Moraira életre kel. A romantikus hangulatú éttermek és bárok vibráló élettel telnek meg.
MI VÁR RÁD EZEN AZ ÖNFELFEDEZŐ ÚTON?
ÖNFEJLESZTŐ TECHNIKÁK
NAPI JÓGA- ÉS LÉGZÉSTERÁPIA
NAPI TUDATOSSÁG GYAKORLATOK
TIPPEK A HÉTKÖZNAPI HARMÓNIÁHOZ
ÖNGYÓGYITÓ TECHNIKÁK:
ELCSENDESEDÉS ÉS ÖNGYÓGYÍTÓ MEDITÁCIÓS GYAKORLATOK
MARMA ES AKUPRESSZÚRÁS PONTOK ELSAJÁTÍTÁSA
NŐI KÖR MEGTARTO EREJÉNEK MEGTAPASZTALÁSA A GAIA JURTÁBAN
Segitünk belső erődet megtapasztalni és kapcslódni az önvalóddal
MIT TARTALMAZ A NYARALÁSSAL EGYBEKÖTÖTT NŐI ELVONULÁS DÍJA?
7 nap / 7 éjszaka szállást exkluzív villában
Napi gyakorlatok, jóga és légzőgyakorlatok (bármilyen szinten vagy a jógában, élmény lesz számodra, garantáljuk)
Vegetáriánus étkezés
Repülőtéri transzfert oda-vissza ( a Ryanair okt.2-án 9:05 reggeli járat , és a WizzAir okt.9-ei 9:10-es járat foglalása esetén, minden egyéb járathoz a helyi Beniconnect Busz áll rendelkezésre, melyről email-ben küldünk bővebb információt)
Kirándulás transzfere és vezetése, Moraira város- és piaclátogatás, Altea óváros
Rejtett tengerparti öblöcskék csillogókék vízében megmártózás (sima turistaként nem biztos, hogy felfedeznéd )
Női Kör a GAIA Jurtában
AZ ÁR NEM TARTALMAZZA:
Utazást: az utazás egyéni szervezésben, önállóan történik Budapest-Alicante reptérközött
egyéni szervezésű program-bérlés (pl. kajak, SUP-bérlés a tengerparton)
egyéni, plusz étkezések ( Altea óvárosában vacsora, fagylalt, kávé, egyebek).
JELENTKEZÉS:
E-mailben costablancaelvonulás24@gmail.com, valamint az előleg befizetésével tudod biztosítani a helyedet.
A helyeket a befizetések sorrendjében tudjuk feltölteni, tehát MAXIMÁLIS létszám: 9fő.
A NŐI ELVONULÁS DíJA: EUR 1590.-, most BEVEZETŐ ÁRON!
Az előleg befizetésével tudod garantálni a helyedet:
Előleg: 290 EUR; befizetési határidő: 2025. augusztus 20.
Az elvonulás díját banki utalással tudod befizetni illetve PayPal-on keresztül.
(a fizetési adatokat email-en küldjük).
EGYEDI AJÁNLAT: 5% -5% KEDVEZMÉNY AMENNYIBEN BARÁTNŐDET IS MAGADDAL HOZOD
ELVONULÁS VEZETŐI
Végzettségeim, elvégzett tanfolyamaim:
Közgazdász (Miskolci Egyetem)
Sivananda Hatha Jógaoktató Képzés
Mantra Alternaziv Természettudományi Szabadegyetem
Yin-Jógaoktató Képzés (Ibiza)
Hatha Jógaoktató Képzés
Női-Kör és Jógaoktató Képzés - Nalini Jóga
Csakra-Jóga Képzés (Ibiza)
Prána-nadi IV.
Természetgyógyász Képzés - Budapest
Légzésterápia (Dan Brulé-O2 Collective képzés)
Meditációs technikák: Transzcendentális Meditáció és egyéb
Csurilla Anita/AMNAIA- Jógaoktató, Természetgyógyász, TCM terapeuta
12 éve oktatok és képzem magam folyamatosan, mind a jóga mind a természetgyógyászat világában.
Jógastílusomat, ami leginkább befolyásolta, az a saját egészségemmel kapcsolatos gyógyulási folyamataim révén szerzett tapasztalatok, amely irányt adott ezen a segitő úton, mint „terápiás jóga”.
Tanulmányoztam és gyakoroltam a jóga számos formáját, a vinyasa flow-t, a chakra jógát, Yin- jógát. Kundalini jógát, a helyreállító és taoista jógát, különböző energetikai gyakorlatokban szereztem tapasztalatot, mint peldául a Qi Gong, Prana Nadi, Quantum Gyógyászat, Akashahoz való kapcsolódás. Óráimon különös figyelmet fordítok tanítványaim egyéni igényeire. Oktatási módom egy speciális jógaterápia azoknak, akik szeretnék megérteni, mit akar az elme, és ráébredni, hogy a testnek és elmének valóban harmóniában kell lennie egymással.
Terápiás munkám fő erőssége a jóga, a meditáció, légzés-terápia és a különböző gyógyító technikák elveinek ötvözése. A Mantra Alternatív Tudomány Egyetemen alternatív gyógyító terápiákat és más egyéb ismereteket tanultam, mint például a Bach-virágterápia, a numerológia, asztrológia, ezen felül Mayofascial Release, arcelemzés és a hagyományos kínai orvoslás (TCM) segitett a egeszség-betegség mélyebb megértésében. Szívügyem a szeretet és tudatosság felébresztése másokban, Női körök vezetésével és Halálközeli élményt megéltek illetve ezen témában érdekeltek vezetésével is foglalkozom.
A Gaia Jurtámban itt a Costa Blancán szeretettel várom a gyógyulni, nyitódni vágyókat, ahol sok sok segitő tevékenykedik az oldalamon, hogy egy harmónikusabb, szeretőbb világot teremtsünk.
GYURÓ ÉVA
A BARAKA Jóga Iskola vezetője, Jógaoktató, Életmód tanácsadó, Ultrarövid terápiás konzulens
Valami hiányzott az életemből, s nem találtam magam. Amikor elkezdtem a jógát, csak annyit tudtam, hogy kollégámnak segített. Az első időszak a saját testemmel való küzdelem volt. Képtelen voltam ülni, helyesen lélegezni, nehézség nélkül benne lenni egy testhelyzetben (ászanában), igazán önmagamra figyelni. Az ellenállásom az elején nagy volt. Kezdetben csak kifelé figyeltem, befelé nem tudtam.
A rendszeres gyakorlás segített feloldani az addig felhalmozott feszültséget minden szinten, és segített közelebb kerülni önmagamhoz.
A változás akkor történik meg veled, amikor rájössz, hogy vannak jobb utak, mint az ellenállás. Amikor ezt végül felismered, sokkal örömtelibb és szabadabb leszel.
A fény csak abban válik áldássá, aki másnak is ad belőle.
A jóga egy izgalmas utazás, s ebben az utazásban szeretnék most az Ön útikalauza / a Te útikalauzod lenni!
Végzettségeim, elvégzett tanfolyamaim:
Közgazdász (Buenos Aires, Budapest)
Sivananda Jógaoktató Képzés
Ashtanga Jógaoktató Képzés (Thaiföld)
Hatha Jógaoktató Képzés
Gerincterápiás Képzés
Női Jógaoktató Képzés
Yin Jógaoktató Képzés (Prága)
Gyerek Jógaoktató Képzés
Kvantum-gyógyítás
Prána-nadi
Meditációs technikák
Ultrarövid terápiás konzulens
Egészséges – Tudatos Életmód